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Fit Cuisine Recipes

  • Healthy Homemade Curry Sauce

    ๐˜›๐˜ฉ๐˜ช๐˜ด ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ข๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ธ๐˜ข๐˜บ ๐˜ด๐˜ต๐˜บ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ค๐˜ถ๐˜ณ๐˜ณ๐˜บ ๐˜ด๐˜ข๐˜ถ๐˜ค๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ด ๐˜ด๐˜ฐ ๐˜ด๐˜ฐ ๐˜จ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฅ! ๐˜›๐˜ข๐˜ด๐˜ต๐˜บ, ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ช๐˜ค๐˜ช๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ด ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜ฏ๐˜ฐ ๐˜ข๐˜ฅ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ฏ๐˜ข๐˜ด๐˜ต๐˜ช๐˜ฆ๐˜ด. ๐˜ˆ ๐˜จ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ต ๐˜ง๐˜ข๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ธ๐˜ข๐˜บ ๐˜ต๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ต ๐Ÿฅกโฃ
  • Vegan Peri Peri Risotto

    ๐˜ˆ ๐˜—๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ช ๐˜—๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ช ๐˜ต๐˜ธ๐˜ช๐˜ด๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ข ๐˜ท๐˜ฆ๐˜จ๐˜จ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ณ๐˜ช๐˜ด๐˜ฐ๐˜ต๐˜ต๐˜ฐ. ๐˜๐˜ตโ€™๐˜ด ๐˜ค๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ฎ๐˜บ, ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ง๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ต๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ด๐˜ถ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ด๐˜ข๐˜ต๐˜ช๐˜ด๐˜ง๐˜บ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ.โฃ
  • A filling Peri Peri, Tomato Chicken Pasta

    ๐˜›๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜จ๐˜ข๐˜ณ๐˜ญ๐˜ช๐˜ค ๐˜ฃ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ฅ, ๐˜ด๐˜ถ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ด๐˜บ ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ฆ! โฃ๐ŸŒถ๐Ÿ‘Œ๐Ÿผโฃ
  • Low-Cal Salt & Pepper Chips

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  • Spicy Peri Peri Fillet O Fish Burger

    ๐˜”๐˜ช๐˜น ๐˜ช๐˜ต ๐˜ถ๐˜ฑ ๐˜ข ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ง๐˜ช๐˜ด๐˜ฉ ๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ณ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ณ. ๐˜Š๐˜ณ๐˜ช๐˜ด๐˜ฑ๐˜บ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฅ ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ช ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ช ๐˜จ๐˜ช๐˜ท๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ข ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ช๐˜ค๐˜ช๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ด ๐˜ฌ๐˜ช๐˜ค๐˜ฌ! โฃโฃ
  • Saturday Night Nachos Tijuana Style

    ๐˜ˆ ๐˜ด๐˜ถ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ-๐˜ฒ๐˜ถ๐˜ช๐˜ค๐˜ฌ ๐˜”๐˜ฆ๐˜น๐˜ช๐˜ค๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ด๐˜ฏ๐˜ข๐˜ค๐˜ฌ. ๐˜“๐˜ข๐˜บ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ค๐˜ณ๐˜ช๐˜ด๐˜ฑ๐˜บ ๐˜ฏ๐˜ข๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ด, ๐˜ต๐˜ข๐˜ด๐˜ต๐˜บ ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ช๐˜ค๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฏ, ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜›๐˜ช๐˜ซ๐˜ถ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ข ๐˜๐˜ฐ๐˜ต ๐˜š๐˜ข๐˜ถ๐˜ค๐˜ฆ!
  • Sweet Chilli Salmon Fishcakes

    ๐˜‹๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ช๐˜ค๐˜ช๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ด, ๐˜ง๐˜ข๐˜ฎ๐˜ช๐˜ญ๐˜บ-๐˜ง๐˜ณ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ญ๐˜บ ๐˜ด๐˜ข๐˜ญ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ด๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ข๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ง๐˜ช๐˜ด๐˜ฉ๐˜ค๐˜ข๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ด. ๐˜—๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ง๐˜ฆ๐˜ค๐˜ต ๐˜ง๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ข ๐˜ฒ๐˜ถ๐˜ช๐˜ค๐˜ฌ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ญ๐˜ต๐˜ฉ๐˜บ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ณ.โฃ
  • Peri Peri Beans

    ๐˜ˆ ๐˜ค๐˜ญ๐˜ข๐˜ด๐˜ด๐˜ช๐˜ค ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ญ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ข๐˜ต ๐˜ต๐˜ถ๐˜ณ๐˜ฏ๐˜ด ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ ๐˜ค๐˜ถ๐˜ฑ๐˜ฃ๐˜ฐ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฅ ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ช๐˜ข๐˜ญ๐˜ด ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ด๐˜ฑ๐˜ช๐˜ค๐˜บ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ด๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ค๐˜ช๐˜ข๐˜ญ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ข๐˜ต ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ธ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ง๐˜ข๐˜ฎ๐˜ช๐˜ญ๐˜บ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ญ๐˜ญ ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ.ย 
  • Peri-Peri Vegan Couscous Wraps

    ๐˜๐˜ถ๐˜ด๐˜ด-๐˜ง๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฆ, ๐˜ง๐˜ช๐˜ญ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ง๐˜ถ๐˜ญ๐˜ญ ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ง๐˜ญ๐˜ข๐˜ท๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ, ๐˜ข ๐˜ฎ๐˜ถ๐˜ด๐˜ต ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ค๐˜ฉ! โฃ
  • Yummy Lasagne

    ๐˜ˆ ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ช๐˜ค๐˜ช๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ด๐˜ญ๐˜บ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ญ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜“๐˜ข๐˜ด๐˜ข๐˜จ๐˜ฏ๐˜ฆ, ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ธ๐˜ฉ๐˜ช๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ข๐˜ถ๐˜ค๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜“๐˜ฐ๐˜ธ-๐˜Š๐˜ข๐˜ญ ๐˜›๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ต๐˜ฐ ๐˜’๐˜ฆ๐˜ต๐˜ค๐˜ฉ๐˜ถ๐˜ฑ.โฃ
  • Tijuana Dirty Fries

    ๐˜›๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฆ ๐˜‹๐˜ช๐˜ณ๐˜ต๐˜บ ๐˜๐˜ณ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ถ๐˜ฃ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฆ, ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ง๐˜ฆ๐˜ค๐˜ต ๐˜ข๐˜ฅ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ต๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜บ ๐˜ด๐˜ญ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ง๐˜ณ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ญ๐˜บ ๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ธ ๐˜ค๐˜ข๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ญ ๐˜ธ๐˜ฉ๐˜ช๐˜ค๐˜ฉ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ธ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ง๐˜ข๐˜ฎ๐˜ช๐˜ญ๐˜บ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ญ๐˜ญ ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ!โฃ
  • Bunless Sweet Chilli Turkey Burguers

    ๐˜๐˜ฆ๐˜ข๐˜ญ๐˜ต๐˜ฉ๐˜บ, ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ธ ๐˜ง๐˜ข๐˜ต, ๐˜ง๐˜ญ๐˜ข๐˜ท๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฆ ๐˜›๐˜ถ๐˜ณ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜บ ๐˜‰๐˜ถ๐˜ณ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด, ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜ง๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฉ ๐˜ด๐˜ข๐˜ญ๐˜ข๐˜ฅ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ค๐˜ณ๐˜ช๐˜ด๐˜ฑ๐˜บ ๐˜š๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜—๐˜ฐ๐˜ต๐˜ข๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ง๐˜ณ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ด. โฃโฃ

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