Protein Biscoff Blondies

Protein Biscoff Blondies

๐˜๐˜ถ๐˜ฅ๐˜จ๐˜ฆ๐˜บ, ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ช๐™ฏ ๐˜š๐˜ธ๐˜ช๐˜ณ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐™ฉ ๐˜“๐˜ฐ๐˜ธ-๐˜Š๐˜ข๐˜ญ ๐˜š๐˜ข๐˜ญ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜Š๐˜ข๐˜ณ๐˜ข๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ญ ๐ŸŒธ ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜“๐˜ฐ๐˜ต๐˜ถ๐˜ด ๐˜‰๐˜ช๐˜ด๐Ÿ˜ค ๐˜ฃ๐˜ช๐˜ด๐˜ค๐˜ถ๐˜ช๐˜ต๐˜ด.โฃ
)
๐ˆ๐ง๐ ๐ซ๐ž๐๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ฌ:โฃ
* 200 g sima liszt
* 2 kanรกl Applied Nutrition Vanilla Vegan Proโฃ
* 100 g vilรกgos barna cukor
* 100 ml olvasztott kรณkuszolaj
* 125 ml vรญz
* 85 g tejmentes joghurt
* 1/2 teรกskanรกl sรณ
* 1 tk vanรญlia flavo cseppek
* 1/2 teรกskanรกl sรผtล‘por
* 5 Biscoff keksz
* 40 g Biscoff kenhetล‘
* 40 galacsony kalรณriatartalmรบ sรณzott karamellszirup
* 100 g tejmentes fehรฉr csokolรกdรฉ


)
๐Œ๐ž๐ญ๐ก๐จ๐:โฃ
* Melegรญtsรผk elล‘ a sรผtล‘t 160 fokra. )
* Keverjรผk รถssze a lisztet, a fehรฉrjeport, a cukrot, a sรผtล‘port รฉs a sรณt
* Keverje รถssze a vizet, a kรณkuszolajat, a Vanรญlia Flavo cseppeket รฉs a joghurtot. A fehรฉr csokolรกdรฉt kockรกra vรกgjuk, รฉs a masszรกhoz forgatjuk
* ร–ntsรผk a masszรกt egy bรฉlelt tepsibe
* Olvasszuk fel a Biscoff-krรฉmet 30 mรกsodpercig a mikrohullรกmรบ sรผtล‘ben, hogy puha legyen, de ne legyen tรบl folyรณs. Keverjรผk รถssze alacsony kalรณriatartalmรบ sรณzott karamellsziruppal
* A felolvasztott kenล‘csbล‘l kanรกlokat teszรผnk a brownie keverรฉk tetejรฉre, รฉs egy kรฉssel รถsszekeverjรผk.
* A brownie tetejรฉre tegyรผk az รถsszetรถrt kekszet, รฉs sรผssรผk 30 percig. Vรกgรกs elล‘tt hagyd kihลฑlni! )

Vissza a bloghoz

Hagyj megjegyzรฉst

Felhรญvjuk figyelmรฉt, hogy a megjegyzรฉseket jรณvรก kell hagyni a kรถzzรฉtรฉtelรผk elล‘tt.