Burger ohne Brötchen – Tijuana-Style

𝐁𝐮𝐧𝐥𝐞𝐬 𝐁𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫 – 𝐓𝐢𝐣𝐮𝐚𝐧𝐚 𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞! 🌶 ⁣
⁣
Jeder liebt einen guten Burger, aber wenn Sie Ihre Kalorienzufuhr reduzieren möchten, sind Sie sich wahrscheinlich nicht sicher, wie Sie trotzdem einen genießen können. ⁣
⁣
𝐓𝐡𝐞 𝐞𝐚𝐬𝐲 𝐬𝐨𝐥𝐮𝐤𝐭𝐢𝐨𝐧? 𝐁𝐮𝐧𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐞𝐢𝐧𝐝.⁣
⁣
𝐁𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫 𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬 (𝟐 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐧𝐠𝐬) ⁣
* 325 g mageres Rinderhackfleisch⁣
* 25 g geriebener Cheddar-Käse mit niedrigem Fettgehalt⁣
* 1 TL Knoblauchpulver
* 1 TL Paprikapulver⁣
* 1 TL gemischte Kräuter ⁣
* 1 EL 𝐋𝐨𝐰 𝐂𝐚𝐥𝐞 𝐓𝐢𝐣𝐮𝐤𝐧𝐤𝐫𝐚𝐧𝐚 𝐇𝐨𝐭 𝐒𝐚𝐮𝐤𝐞𝐧𝐝 ⁣

⁣
𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝 ⁣
1. Gewürze, Tijuana Hot Sauce und die Hälfte des Käses unter das Hackfleisch mischen und mit den Händen vermengen, bis alles gut vermischt ist.
3. Machen Sie zwei Burger und grillen Sie sie, bis sie gar sind.
4. Auf einem Bett aus Salat, würzigem Reis, Krautsalat und frischem Salat servieren! ⁣
⁣
𝐁𝐞𝐭𝐞 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐠𝐥𝐞𝐢𝐜𝐡! 😋⁣