Spicy Peri Peri Fillet O Fish Burger

Wรผrziger Peri-Peri-Filet-O-Fisch-Burger

๐˜‹๐˜ข๐˜ด ๐˜ช๐˜ด๐˜ต ๐˜ถ๐˜ด๐˜ต ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ด ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ด ๐˜ช๐˜ด๐˜ต ๐˜—๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ด. ๐˜‹๐˜ข๐˜ด ๐˜จ๐˜ญ๐˜ช๐˜ด๐˜ต ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ด ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ด ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ด ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ด ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ด ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ด ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ด ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ด! โฃโฃ
โฃโฃ
๐“๐จ ๐ฆ๐š๐ค๐ž ๐ฌ๐ข๐ง๐ ๐ ๐ฅ๐ž๐ข๐ฌ ๐ ๐ฅ๐ž๐ข๐œ๐ก๐ž๐ง ๐ ๐ฅ๐ž๐ข๐œ๐ก: โฃโฃ
* 3 EL Mehl
* 1 TL gerรคucherter Paprika
* 1 EL Sonnenblumenรถl
* 2 Kabeljaufiletsโฃโฃ
๐Œ๐ž๐ญ๐ก๐จ๐ โฃโฃ
1. Mehl und Paprika auf einen Teller geben, wรผrzen und vermischen.โฃโฃ
2. Die Kabeljaufilets in dem gewรผrzten Mehl wenden und dann auf jeder Seite 2 Minuten braten, bis sie goldbraun und knusprig sind. โฃโฃ
3. Mit gebackenem Butternusskรผrbis, Couscous, Feta und Granatapfelsalat und viel kalorienarmer Peri-Peri-Sauce servieren. ๐Ÿ˜‹โฃโฃ

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