Erdbeer-Kรคsekuchen-Overnight-Oats
Machen Sie unser proteinreiches ๐๐ญ๐ซ๐๐ฐ๐๐๐ซ๐ซ๐ฒ ๐๐ก๐๐๐ฌ๐๐๐๐ค๐ ๐๐ฏ๐๐ซ๐ง๐ข๐ ๐ก๐ญ ๐๐๐ญ๐ฌ fรผr ein gesundes und sรคttigendes Frรผhstรผck! โฃโฃโฃ๐
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๐๐ง๐ ๐ซ๐๐๐ข๐๐ง๐ญ๐ฌ โฃโฃโฃ
* 1 MesslรถffelStrawberry Critical Oatsโฃโฃโฃ
* Frische Erdbeerenโฃโฃโฃ
* 2 EL griechischer oder Naturjoghurtโฃโฃโฃ
* 100 ml Mandelmilch
* 2 EL ๐๐จ๐ฐ-๐๐๐ฅ ๐๐ญ๐ซ๐๐ฐ๐๐๐ซ๐ซ๐ฒ ๐๐ฒ๐ซ๐ฎ๐ค๐ญ๐ โฃโฃ
* 2 Haferkekse โฃโฃโฃ
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๐๐๐ญ๐ก๐จ๐ โฃโฃโฃ
1. Geben Sie am Vorabend einen Lรถffel Critical Oats-Haferflocken in ein Glas oder eine Schรผssel und rรผhren Sie Mandelmilch und Joghurt unter. โฃโฃ
2. In ein Glas Haferflocken, 1 EL Haferflocken-Sandwich, dann eine weitere Schicht Haferflocken und zum Schluss 1 EL Sirup schichten.
3. รber Nacht in den Kรผhlschrank stellen.
4. Nehmen Sie morgens Ihre Haferflocken heraus und garnieren Sie sie mit zerbrรถselten Haferkeksen und Erdbeeren.โฃโฃโฃ
5. Greifen Sie zu und genieรen Sie! โค๏ธโฃโฃ