Sweet Potato Falafels

SรผรŸkartoffel-Falafeln

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* 1 groรŸe SรผรŸkartoffel โฃ
* 1 TL gemahlener Kreuzkรผmmel
* 1 TL Knoblauch
* 2 TL Krรคuter โฃ
* Saft einer halben Zitrone
* 100 g Weizenmehl
* 1 EL Olivenรถl


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1. Backofen auf 200 ยฐC vorheizen. SรผรŸkartoffeln im Ganzen 8โ€“10 Minuten in der Mikrowelle garen, bis sie weich sind. Etwas abkรผhlen lassen und dann schรคlen.
2. Kartoffeln, Kreuzkรผmmel, Knoblauch, gemahlene Krรคuter, Zitronensaft und Mehl in eine groรŸe Schรผssel geben. Zu einer glatten Masse pรผrieren.
3. Mit einem Esslรถffel die Mischung zu gleich groรŸen Kugeln formen. Auf ein geรถltes Backblech legen und ca. 15 Minuten backen, bis die Unterseite goldbraun ist. AnschlieรŸend wenden und weitere 15 Minuten backen, bis die Kugeln rundum braun sind.
4. Auf einem Bett aus frischem Salat, wรผrzigem Reis, Ziegenkรคse und einem Klecks Hummus servieren.โฃ
5. Nieselregen Sie ๐‹๐จ๐ฐ-๐‚๐š๐ฅ ๐’๐ฐ๐ž๐ž๐ญ ๐‚๐ก๐ข๐ฅ๐ฅ๐ข ๐’๐š๐ฎ๐ค๐ž๐ง๐ ! โฃ

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