Tijuana Dirty Fries
๐๐ข๐ด ๐จ๐ญ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐ข๐ณ๐ฆ ๐ด๐ถ๐ฃ๐ญ๐ช๐ฎ๐ฏ๐ช๐ด, ๐ข๐ฏ๐ฅ ๐๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐ช๐ด๐ต ๐ข๐ฏ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐๐ข๐ด ๐จ๐ญ๐ช๐ฎ๐ฎ๐ช๐ฏ๐ช๐ด ๐ง๐ณ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐ช๐ด๐ต ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐ช๐ด๐ต ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐ช๐ด๐ต ๐ช๐ด๐ต ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐ช๐ด๐ต ๐๐ข๐ด!โฃ
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๐๐ง๐ ๐ซ๐๐๐ข๐๐ง๐ญ๐ฌ โฃ
* 3 groรe Kartoffelnโฃ
* 1 gekochte Hรคhnchenbrust โฃ
* 80 g fettarmer Kรคseโฃ
* 3 Frรผhlingszwiebelnโฃ
* 2 EL Tijuana Low-Cal Sauceโฃ
* 1 Prise Meersalzโฃ
* kalorienarmes Kochsprayโฃ
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๐๐๐ญ๐ก๐จ๐ โฃ
1. Schneiden Sie die Kartoffeln in Pommes frites und besprรผhen Sie sie mit kalorienarmem Kochspray. Garen Sie sie in der Heiรluftfritteuse oder backen Sie sie 20 Minuten lang im Ofen.
2. Alle restlichen Zutaten auรer dem Kรคse hinzufรผgen und weitere 5 Minuten kochen.
3. Mit dem Kรคse bestreuen, kochen, bis er geschmolzen ist, und dann genieรen!โฃ
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