Csokis Bagel puding
𝘞𝘦 𝘩𝘢𝘷𝘦 𝘵𝘢𝘬𝘦𝘯 𝘵𝘩𝘪𝘴 𝘱𝘶𝘵 🌿 𝘗𝘢𝘤𝘬𝘦𝘥 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘱𝘳𝘰𝘵𝘦𝘪𝘯 𝘢𝘯𝘥 𝘴𝘪𝘨𝘯𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢𝘯𝘵𝘭𝘺 𝘭𝘰𝘸𝘦𝘳 𝘪𝘯 𝘧𝘢𝘵 𝘢𝘯𝘥 𝘴𝘶𝘨𝘢𝘳 𝘵𝘩𝘢𝘯 𝘵𝘩𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘥𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭 𝘳𝘦𝘤𝘪𝘱𝘦. )
)
𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬:
* 2 kanál csokoládé turmix kritikus tejsavó
* 3 mazsolás bagel vékony
* 50 g alacsony kalóriatartalmú csokoládészirup
* 1/2 teáskanál csokoládé flavo cseppek
* 300 ml cukrozatlan mandulatej
* 2 nagy tojás
* 2 tk fahéj
* Alacsony kalóriatartalmú főzőpermet
* Áfonya és eper
)
𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝:
1. A sütőt előmelegítjük 180 C-ra. Tedd turmixgépbe a mandulatejet, a tojást, a fahéjat, a fehérjeport és a csokoládészirup (25 g) felét és a Flavo Drops-t, és turmixold simára.
2. Minden bejglit permetezzen be főzőspray-vel, és vágja apró szeletekre
3. Egy tűzálló edény aljába tegyünk egy réteg kenyeret, és szórjuk meg a gyümölccsel. Ezután még egy réteg bagel, majd még egy szórja meg a gyümölcsöt, amíg minden el nem fogy
4. Öntse a folyékony keveréket a tálba. Egy kanál hátával finoman összenyomkodjuk a bageleket, hogy a keverék felszívódjon.
5. Fedjük le az edényt alufóliával, és tegyük a sütőbe vagy 45 percre.
6. Vegyük le a fóliát, csorgassuk rá a maradék csokoládészirupot a pudingra, és süssük további 5 percig. Vágj bele és élvezd! 😍😋
)