Chocolate Caramel "Shell" Overnight Oats

Csokoládé karamell "Shell" éjszakai zab

𝘠𝘰𝘶 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘣𝘦 𝘢𝘥𝘥𝘪𝘤𝘵𝘦𝘥 𝘵𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘵𝘦𝘪𝘯 𝘰𝘷𝘦𝘳𝘯𝘪𝘨𝘩𝘵 𝘰𝘢𝘵𝘴 🌿 𝘰𝘯𝘤𝘦 𝘺𝘰𝘶 𝘵𝘳𝘺 𝘪𝘵! 𝘚𝘸𝘪𝘱𝘦 𝘧𝘰𝘳 𝘵𝘩𝘦 𝘤𝘳𝘢𝘤𝘬! 😍
)
𝐎𝐯𝐞𝐫𝐧𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐎𝐚𝐭𝐬: ⁣
50 g hengerelt zab
1 kanál Applied Nutrition ISO-XP csokoládé karamell
250 ml mandulatej
)
𝐂𝐡𝐨𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐚𝐦𝐞𝐥 𝐒𝐡𝐞𝐥𝐥: ⁣
1,5 evőkanál kakaópor
2 evőkanál hideg víz
1,5 evőkanálalacsony kalóriatartalmú sózott karamellszirup
1 tk olvasztott mogyoróvaj
1 Biscoff keksz összetörve


)
𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝 ⁣
1. Keverje össze a csokoládé karamellhéj hozzávalóit a mogyoróvaj és a keksz kivételével, és tegye félre. )
2. Tegye a zabot egy tálba, adjon hozzá mandulatejet, és tegye mikrohullámú sütőbe 2 percig.
3. Keverje hozzá az ISO-XP-t, amíg teljesen össze nem áll. )
4. A Chocolate Caramel Shell keveréket egyenletesen terítse el a tetejére. Ezután olvasszuk fel a mogyoróvajat 10 másodpercig, és csorgassuk rá a tetejére, majd az összetört kekszet.
5. Hagyd a hűtőben egy éjszakán át. Reggel vedd ki, ropogtasd és ásd be! 😋

Vissza a bloghoz

Hagyj megjegyzést

Felhívjuk figyelmét, hogy a megjegyzéseket jóvá kell hagyni a közzétételük előtt.