Puding krรฉm szลke
๐๐ข๐ฅ๐ฆ ๐ธ๐ช๐ต๐ฉ @fitcuisine.uk ๐๐ฐ๐ธ-๐๐ข๐ญ ๐๐ฉ๐ช๐ต๐ฆ ๐๐ฉ๐ฐ๐ค๐ฐ๐ญ๐ข๐ต๐ฆ ๐๐บ๐ณ๐ถ๐ฑ, ๐ฑ๐ข๐ค๐ฌ๐ฆ๐ฅ ๐๐ณ๐ช๐ต๐ช๐ค๐ข๐ญ ๐๐ฉ๐ฆ๐บ ๐ข๐ฏ๐ฅ ๐ค๐ณ๐ฆ๐ข๐ฎ ๐ฃ๐ช๐ด๐ค๐ถ๐ช๐ต๐ด ๐ข๐ฏ๐ฅ ๐ค๐ฉ๐ช๐ฑ๐ด. ๐๐ฉ๐ฆ๐ณ๐ฆ'๐ด ๐จ๐ฐ๐ฐ๐ฆ๐บ, ๐ค๐ณ๐ถ๐ฏ๐ค๐ฉ๐บ ๐ฅ๐ฆ๐ญ๐ช๐ค๐ช๐ฐ๐ถ๐ด๐ฏ๐ฆ๐ด๐ด ๐ช๐ฏ ๐ฎ๐ฐ๐ถ๐ต๐ฉ๐ง๐ถ๐ญ! ๐
)
๐๐ง๐ ๐ซ๐๐๐ข๐๐ง๐ญ๐ฌ (๐๐ญ๐ฌ
* 100 g รถnnรถvekedล liszt
* 2 kanรกl Vanilla Critical Whey
* 100 g csรถkkentett zsรญrtartalmรบ kenhetล olvadรฉk
* 2 kรถzepes tojรกs felverve
* 1 tk sรผtลpor
* 1 teรกskanรกl fehรฉr csokolรกdรฉ flavo cseppek
* 4 evลkanรกl alacsony kalรณriatartalmรบ fehรฉr csokolรกdรฉszirup
* 50 gramm fehรฉr csokolรกdรฉ chips
* 10 pudingos krรฉmes keksz aprรณra vรกgva (a felรฉt tartsd a feltรฉthez)
)
๐๐๐ญ๐ก๐จ๐ โฃ
1. A sรผtลt elลmelegรญtjรผk 170ยฐC-ra. Egy tepsit kibรฉlelรผnk zsรญrpapรญrral.
2. Kezdje a tojรกsok felverรฉsรฉvel, majd az olvasztott kenลanyag hozzรกadรกsรกval. Ezutรกn egyenkรฉnt tegyรผk bele az รถsszes hozzรกvalรณt egy nagy tรกlba, รฉs alaposan keverjรผk รถssze
3. A sรผtลformรกba รถntjรผk รฉs elsimรญtjuk. A tetejรฉre tesszรผk a maradรฉk kekszet รฉs รณvatosan lenyomjuk. Kรถrรผlbelรผl 25 perc alatt aranybarnรกra sรผtjรผk, de mรฉg enyhรฉn tintahal. Hagyjuk kihลฑlni a tepsiben, vรกgjuk fel รฉs รฉlvezzรผk! )