Jammie Dodger sült zab

𝘈 𝘱𝘦𝘳𝘧𝘦𝘤𝘵 𝘬𝘪𝘤𝘬 𝘰𝘧 𝘧𝘪𝘭𝘭𝘦𝘥 𝘸𝘪𝘵𝘩 🌿 𝘑𝘢𝘮𝘮𝘪𝘦 𝘋𝘰𝘥𝘨𝘦𝘳 𝘣𝘢𝘬𝘦𝘥 𝘰𝘢𝘵𝘴 𝘨𝘳𝘦𝘢𝘵 𝘦𝘪𝘵𝘩𝘦𝘳 𝘸𝘢𝘳𝘮 😰𝘳 🌸 )
)
𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬 ⁣
* 40 g zabliszt (kevert zab).
* 30 g eper turmix diétás tejsavó
* 1 tk sütőpor
* csipetnyi só
* 150 ml mandulatej
* 1 kis érett banán
* 1/2 teáskanál vanília flavo cseppek
* Alacsony kalóriatartalmú eperszirup
* 4 mini Jammie Dodger
* 4 apróra vágott eper

)
𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝 ⁣
1. Melegítsük elő a sütőt 180 C-ra
2. Keverje össze a zablisztet, a diétás tejsavót, a sütőport és a sót. )
3. A banánt pépesítsd, és add hozzá a Flavo Drops-szal és a mandulatejjel készült keverékhez, amíg zabkásaszerű állagot nem kapsz. )
4. Vegyünk egy tűzálló edényt, és öntsük bele a keverék felét. Csorgassunk egy réteg alacsony kalóriatartalmú eperszirupot, majd öntsük rá a keverék többi részét. )
5. 20 percig sütjük, amíg meg nem pirul. Ha megfőtt, vedd ki és nyomd bele a dzsemmie dodgereket a zabba, tedd a tetejére eperrel és extra sziruppal! )
)
𝐄𝐧𝐣𝐨𝐲 𝐭𝐡𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐰𝐛𝐞𝐫𝐫𝐲 𝐣𝐚𝐦𝐦𝐲 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞! 😍