Low-Cal Salt & Pepper Chips

Alacsony kalรณriatartalmรบ sรณ รฉs bors chips

๐˜๐˜ต'๐˜ด ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฅ ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ต ๐˜ด๐˜ข๐˜ญ๐˜ต ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ช๐˜ฑ๐˜ด ๐˜ง๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฎ ๐˜ข ๐˜Š๐˜ฉ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฆ ๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ต ๐˜ธ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฌ ๐˜ธ๐˜ฆ'๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ค๐Ÿ˜ ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ด๐˜ช๐˜ฃ๐˜ญ๐˜ฆ! ๐˜–๐˜ถ๐˜ณ ๐˜ด๐˜ข๐˜ญ๐˜ต ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ซ๐˜ถ๐˜ด๐˜ต ๐˜ข๐˜ด ๐˜ต๐˜ข๐˜ด๐˜ต๐˜บ, ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ช๐˜ค๐˜ช๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ด ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ ๐˜Š๐˜ฉ๐˜ช๐˜ญ๐˜ญ๐˜ช ๐˜š๐˜ข๐˜ถ๐˜ค๐˜ฆ ! ๐Ÿ˜
)
๐ˆ๐ง๐ ๐ซ๐ž๐๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ฌ โฃ
* 6 nagy maris piper burgonya, meghรกmozva รฉs 1 cm vastag tรฉglalap alakรบ szeletekre vรกgva
* ยฝ pirospaprika, aprรณra vรกgva
* ยฝ fehรฉr hagyma, meghรกmozva รฉs finomra szeletelve
* Alacsony kalรณriatartalmรบ fล‘zล‘permet
* 1/2 evล‘kanรกl sรณ รฉs bors fลฑszerezรฉs


)
๐Œ๐ž๐ญ๐ก๐จ๐โฃ
1. A sรผtล‘t 220ยฐC-ra elล‘melegรญtjรผk. Forraljunk fel egy nagy fazรฉk sรณs vizet. Adjuk hozzรก a chipseket รฉs fล‘zzรผk 4 percig. Lecsepegtetjรผk, รฉs 10 percig fรฉlretesszรผk, hogy megszรกradjon. )
2. Tegye vissza a chipseket a szรกraz serpenyล‘be, fedje le, รฉs rรกzza fel, hogy a chips szรฉlei โ€ždurvuljanakโ€ โ€“ ez az รฉrdessรฉg fontos a chips รกllagรกhoz. )
3. Permetezzen be egy chips-tรกlcรกt alacsony kalรณriatartalmรบ fล‘zล‘permettel. Tegye a chipseket a tรกlcรกra, szรณrja rรก az aprรณra vรกgott borsot, hagymรกt รฉs sรณ-bors fลฑszerezรฉst.
4. A sรผtล‘ben 30 percig sรผtjรผk, idล‘nkรฉnt megforgatva, minden oldalrรณl aranybarnรกra. )

Vissza a bloghoz

Hagyj megjegyzรฉst

Felhรญvjuk figyelmรฉt, hogy a megjegyzรฉseket jรณvรก kell hagyni a kรถzzรฉtรฉtelรผk elล‘tt.