Oreo Protein Brownies

Oreo Protein Brownie

𝘏𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩𝘺, 𝘥𝘦𝘭𝘪𝘤𝘪𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘯𝘥 𝘢 𝘢𝘭𝘵𝘦𝘳𝘯𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦 𝘵𝘰 𝘴𝘶𝘨𝘢𝘳 𝘣𝘳𝘰𝘸𝘯𝘪𝘦𝘴. )
)
𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬 ⁣
200 g sima liszt
250 ml mandulatej
200 g görög joghurt
50 g kakaópor
100 g Applied Nutrition Choco Coco ISO-XP⁣
1/2 tk Só
Alacsony kalóriatartalmú csokoládészirup
1/2 csomag Oreos (zúzott).


)
𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝 ⁣
1. Keverje össze az összes hozzávalót a csokoládészirupon és az Oreoson kívül egy tálban, amíg sima állagot nem kap. Ezután adjuk hozzá az összetört Oreos felét, és forgassuk a keverékhez
2. Öntse a keverék felét egy bélelt tepsibe, majd fedje be teljesen alacsony kalóriatartalmú csokoládésziruppal. )
3. A brownie mix másik felét ráöntjük és elsimítjuk. 25 percig sütjük 180 fokon. )
4. Ha megsült, vedd ki és hagyd hűlni néhány percig, majd tedd rá a maradék zúzott Oreot. Hagyjuk teljesen kihűlni, majd tegyük be a hűtőbe, hogy megdermedjen (ettől a brownie szép és puhává válik). )
5. Vágd és élvezd!

Vissza a bloghoz

Hagyj megjegyzést

Felhívjuk figyelmét, hogy a megjegyzéseket jóvá kell hagyni a közzétételük előtt.