Protein Popsics

𝘎𝘦𝘵 𝘤𝘳𝘦𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦 𝘸𝘪𝘵𝘩 Alkalmazott táplálkozás 𝘞𝘩𝘦𝘺 𝘢𝘯𝘥 𝘤𝘳𝘦𝘢𝘵𝘦 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘴𝘶𝘨𝘢𝘳, 𝘩𝘪𝘨𝘩 𝘱𝘳𝘰𝘵𝘦𝘪𝘯
)
𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬⁣
* 1 kanál Clear Whey vagy Clear Vegán
* 400 ml víz
* Marék málna
* Maréknyi szeletelt eper
* Jeges nyalóka formák

)
𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝 ⁣
1. Adja hozzá a vizet és egy kanál Clear Whey Proteint egy shakerhez. Használtunk eper és lime és áfonya és gránátalmát, de bármelyik fehérje íz bevált! )
2. Jól rázzuk fel, majd hagyjuk állni 30 másodpercig, hogy leülepedjen
3. Közben tedd a gyümölcsöt a popsítóformába, ez lehet bármilyen gyümölcs, amit szeretsz! )
4. Ezután öntsük a Clear Whey-t a formákba, és fagyasszuk le legalább 4 órára, vagy egy éjszakán át.⁣
5. Élvezze az egészséges jégnyalót, amellyel lehűtheti magát a napsütésben ☀️ ⁣