Szuper bogyós turmix
𝘓𝘰𝘰𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘧𝘰𝘳 𝘢 𝘩𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩𝘺 😍 𝘰𝘯-𝘵𝘩𝘦-𝘨𝘰? 𝘛𝘩𝘪𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘵𝘦𝘪𝘯-𝘱𝘢𝘤𝘬𝘦𝘥 𝘴𝘮𝘰𝘰𝘵𝘩𝘪𝘦 𝘮𝘢𝘬𝘦𝘴 𝘧𝘰𝘳 𝘢 𝘴𝘸𝘦𝘦𝘵 𝘰𝘱𝘵𝘪𝘰𝘯! )
)
𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬
* 250 ml mandulatej
* 1 kanál Applied Nutrition Strawberry Milkshake Diet Whey
* 1 evőkanál joghurt
* Maréknyi fagyasztott vegyes bogyó
* 1 evőkanál alacsony kalóriatartalmú eperszirup
)
𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝
Egyszerűen keverje össze az összes hozzávalót, öntse egy pohárba, és élvezze.
