10 legjobb termék az izomtömeg növelésére

Az erőnövelés és az izomépítés nem csak arról szól, hogy keményen üss az edzőteremben, és gondoskodj arról, hogy minden edzésen fokozatosan túlterheld az izmaidat. Az edzőteremben végzett edzés fontos, de ahhoz, hogy eredményeket lásson, el kell látnia szervezetét alapvető tápanyagokkal és a regenerálódáshoz és növekedéshez szükséges üzemanyaggal. Ha megfelelően táplálja testét, a következő edzésen erősebben térhet vissza, mint korábban.

A sovány tömegnövekedés és az erőkiigazítás megtervezéséhez intelligens edzési elvekre és minőségi kiegészítésre van szükség. Tisztában vagyunk vele, hogy a táplálékkiegészítők világában való eligazodás nehéz lehet, ezért vagyunk itt, hogy segítsünk. Hagyja, hogy a találgatások elkerülhetők legyenek tudományosan összeállított teljesítménytáplálkozási kínálatunkkal, amely magában foglalja az edzés előtti, edzés közbeni, fehérje-, tömegnövelő- és útközbeni megoldásokat, amelyek szükségesek a fitneszút megfelelő feltöltéséhez. Ez a cikk 10 legjobb termékünket részletezi, amelyek segítségével izomtömeget növelhet és elérheti fitnesz céljait.

1. Kritikus tömeg

 

A Critical Mass olyan emberek számára készült, akik nehezen gyarapítják a testtömegüket. A Critical Mass kalóriadús formulát biztosít, amely minden adagban magas fehérje- és szénhidrátszintet tartalmaz. Ez annak biztosítására szolgál, hogy növekvő izmai megkapják a fejlődéshez és helyreállításhoz szükséges összes létfontosságú tápanyagot. 

2. Kreatin-monohidrát

A kreatin-monohidrát mindenki számára alkalmas, aki hosszan tartó vagy nagy intenzitású edzést végez, és célja a fizikai teljesítmény javítása. Az Applied Nutrition's Creatine az elérhető legtisztább, legkönnyebben felszívódó kreatin-monohidrát formulát biztosítja.

Tanulmányok szerint a kreatinszint emelkedése késlelteti a fáradtság kialakulását, fokozza az energia-anyagcserét az izomsejtekben és javítja a szervezet általános edzési képességét.
 

3. BCAA aminohidrát

A BCAA Amino-Hydrate egy edzés közbeni és regeneráló italkeverék, amelyet minden sportolónak, testépítőnek, erőemelőnek, bokszolónak és általános fittmesternek el kell fogyasztania minden edzés során.

A BCAA amino-hidrátot úgy alakították ki, hogy maximális mennyiségű, jól tesztelt elágazó láncú aminosavat szállítson, amely maximalizálja az edzés intenzitását és hosszú élettartamát, miközben elárasztja testét rehidratáló elektrolitok és sók keverékével, hozzáadott citrullinnel az edzésen belüli pumpához.

Az edzés során a test motorjának feltöltése a fejlődés kulcsa.

 

4. ISO-XP fehérje

Az ISO-XP egy magas fehérjetartalmú édesítőszer-kiegészítő, amely a ma elérhető legtisztább és legjobb minőségű Whey Protein Isolate-t használja, alacsony zsír-, szénhidrát- és cukortartalommal, miközben 25 grammos adagonként magas fehérjeszintet biztosít. Az ISO-XP nem tartalmaz hozzáadott szóját, helyette napraforgólecitint használ emulgeálószerként.

Az ISO-XP ideális mindazok számára, akik szeretnék növelni napi fehérjebevitelüket, miközben minimálisra csökkentik a szénhidrátok, cukrok és zsírok bevitelét. Az ISO-XP-t vízzel vagy tejjel kell keverni a könnyű keverés és a kiváló íz érdekében!

 

5. ABE PUMP Stim-Free Pre-Workout

Az ABE PUMP a legnagyobb erősségű, stimulánsmentes, nootrópban gazdag, ultrapumpás formulánk a robbanékony fókusz, energia és hosszan tartó izompumpák érdekében a legintenzívebb edzések során.

Gondosan összeállított, nagyra értékelt kulcsfontosságú összetevők keverékével, valamint számos szabadalmaztatott és védjegyzett, klinikailag tesztelt hatóanyaggal, amelyek fokozzák az izompumpa aktiválását, javítják a mentális energiát és a fókuszt, valamint kiterjesztik az edzési potenciált.

Úgy tervezték, hogy a továbbfejlesztett edzésadaptáció révén megváltoztassa a teljesítményét, összpontosítva és elkötelezetten tartva az edzést a nappal vagy éjszaka bármikor.

 

6. 100% kazein fehérje

A 100%-os kazein fehérje létfontosságú mindenki számára, aki szeretné feltölteni az izmait alvás közben, amikor nem praktikus ételt vagy italt fogyasztani. Ebben az időszakban a szervezet éhezési üzemmódba léphet, és elkezdheti lebontani az izomszövetet. Ez negatív hatással lehet mind az izom helyreállítására, mind a teljesítményre. Ennek eredményeként a 100%-os kazein fehérje lassan emésztődik hosszú ideig (akár hét órán keresztül), így ellátja az izmokat az izomszövet szintéziséhez szükséges aminosavakkal, elősegítve a helyreállítást és a növekedést.

A 100%-os kazein fehérje teljes aminosavprofilt tartalmaz, és létfontosságú elágazó láncú aminosavakat (BCAA) tartalmaz, amelyek az új fehérjék építőkövei. A minimális zsír- és szénhidráttartalommal ez a termék minden bizonnyal kiegészíti a kalória-ellenőrzött diéta kívánt céljait.

7. Kritikus zab

A Critical Oats Protein Porridge tökéletes reggeli vagy nassolni való útközben. Kiegyensúlyozott keveréke 100%-ban bio teljes kiőrlésű zabból, magas fehérjeszintből, beleértve az ISO-XP fehérjeizolátumot, valamint MCT port (egészséges zsírokat) tartalmaz, amelyek ideálisak az aktív életmódhoz. A Critical Oats-t a fehérjeturmixba is beleteheti, hogy kiegyenlítse, és egy kis térfogatot adjon, amely tökéletes, ha nagyobb tömegre vágyik.

A zabkása Critical Oats Prote kiváló szénhidrátforrás, amely energiát és rostanyagot biztosít az emésztést elősegítő számára. Több mint 3 g oldható rostot is tartalmaz, amely segíthet csökkenteni a koleszterinszintet.

8. Fit Cuisine Mogyoróvaj

A Fit Cuisine földimogyoróvaj a tökéletes természetes fehérjeforrás, amely nagy mennyiségben növeli az étkezést vagy a fehérjeturmixot, ha fitneszcélja részeként tömegnövelést szeretne elérni. Ezenkívül kiváló rostforrás és egészséges zsírok. Könnyen kenhető, és négy finom ízben kapható:

• Sima
• Ropogós
• Kókuszdió
• Csokoládé

A Fit Cuisine földimogyoróvaj 100%-ban pörkölt földimogyoróból készül, pálmaolaj- és tartósítószer-mentes. Vegán- és vegetáriánusbarát is, így ideális kiegészítője azoknak, akiknek gondjaik vannak a felszaporodással és az extra kalóriák elfogyasztásával.

9. High Protein Shake 500ml

Az Applied Nutrition magas fehérjetartalmú shake-je tökéletes útközbeni uzsonnához vagy edzés utáni fogásokhoz. Ez egy finom, sima és krémes turmix hozzáadott cukor nélkül, alacsony zsírtartalommal és hatalmas, 42 g fehérjével üvegenként. Az 500 ml-es High Protein Shakes 5 ínycsiklandó ízben kapható:

• Dupla csokoládé
• Eper és tejszín
• Vanília fagylalt
• Banán Delight
• Csokoládé menta

A fehérje nélkülözhetetlen építőköve az erő megszerzéséhez, ezért fontos, hogy megfelelő mennyiségű fogyasztást biztosítson. A magas fehérjeturmixunk lendületet ad a napi makrocélok elérésében.

10. Kritikus süti

A Critical Cookie tökéletes fogás és edzés utáni nassolnivaló, amely kiválóan alkalmas az energia pótlására, vagy lendületet ad, amikor arra szükség van. Elfér a tornazsákodban, ahol bárhová magaddal viheted, és minden sütink remek ízű és 20 g fehérjét tartalmaz. A kritikus sütik egyetlen egységben vagy 12-es dobozban kaphatók, és négy csodálatos ízben kaphatók:

• Csokoládé chip
• Dupla csokoládé
• Sós karamell és csokoládé chips
• Fehér csokoládé és málna

Ez a finomság nemcsak édesszájúságát és sóvárgását csillapítja, de magas fehérjetartalma is segít elérni a makrókat minden nap.

Az izmok nem csak az edzőteremben készülnek, bár ez biztosan segít! Az edzéseket a megfelelő táplálkozással és táplálékkiegészítéssel kell párosítania, hogy kiegészítse edzését. Az erő növelése és az izomtömeg növelése azt jelenti, hogy megfelelően kell táplálnia testét az edzések között. Az Applied Nutrition elvonja a találgatásokat, így arra összpontosíthat, ami számít. Segítünk elérni fitnesz céljait, legyen szó több fehérje evésről vagy általában nagyobb tömegnövelésről.

Teljes termékkínálatunk megtekintéséhez KATTINTS IDE .

Írta: Shannon Gaskell