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Bunless Sweet Chilli Turkey Burguers

𝘏𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩𝘺, 𝘭𝘰𝘸 𝘧𝘢𝘵, 𝘧𝘭𝘢𝘷𝘰𝘶𝘲 𝘛𝘶𝘳𝘬𝘦𝘺 🌸 𝘴𝘢𝘭𝘢𝘥 𝘢𝘯𝘥 𝘤𝘳𝘪𝘴𝘱𝘺 𝘚𝘸𝘦𝘦𝘵 𝘧𝘳𝘪𝘦𝘴. .

Zsemle nélküli édes chili pulyka burgeriek

𝘏𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩𝘺, 𝘭𝘰𝘸 𝘧𝘢𝘵, 𝘧𝘭𝘢𝘷𝘰𝘶𝘲 𝘛𝘶𝘳𝘬𝘦𝘺 🌸 𝘴𝘢𝘭𝘢𝘥 𝘢𝘯𝘥 𝘤𝘳𝘪𝘴𝘱𝘺 𝘚𝘸𝘦𝘦𝘵 𝘧𝘳𝘪𝘦𝘴. .

Peri-Peri Chicken Wings

𝘈 𝘴𝘪𝘨𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘍𝘳𝘪𝘥𝘢𝘺 𝘯𝘪𝘨𝘩𝘵 𝘧𝘢𝘷𝘰𝘶𝘳𝘪𝘵𝘦 𝘴𝘦𝘳𝘷𝘦𝘥 𝘧𝘳𝘰𝘮 𝘤𝘰𝘮𝘧𝘰𝘳𝘵 𝘰𝘧 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘰𝘸𝘯 𝘩𝘰𝘮𝘦. 𝘉𝘢𝘬𝘦𝘥 𝘤𝘩𝘪𝘤𝘬𝘦𝘯 𝘸𝘪𝘯𝘨𝘴 𝘧𝘢𝘯𝘵𝘢𝘴𝘵𝘪𝘤 𝘓𝘰𝘸-𝘊𝘢𝘭 𝘗𝘦🝘 𝘮𝘢𝘳𝘪𝘯𝘢𝘥𝘦𝘥 𝘢𝘯𝘥 𝘤𝘰𝘰𝘬𝘦𝘥 𝘴𝘬𝘪𝘯 𝘢𝘯𝘥 𝘫𝘶𝘪𝘤𝘺 𝘮𝘦𝘢𝘵 𝘧𝘪𝘯𝘪𝘴𝘩. 😋

Peri-Peri csirkeszárnyak

𝘈 𝘴𝘪𝘨𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘍𝘳𝘪𝘥𝘢𝘺 𝘯𝘪𝘨𝘩𝘵 𝘧𝘢𝘷𝘰𝘶𝘳𝘪𝘵𝘦 𝘴𝘦𝘳𝘷𝘦𝘥 𝘧𝘳𝘰𝘮 𝘤𝘰𝘮𝘧𝘰𝘳𝘵 𝘰𝘧 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘰𝘸𝘯 𝘩𝘰𝘮𝘦. 𝘉𝘢𝘬𝘦𝘥 𝘤𝘩𝘪𝘤𝘬𝘦𝘯 𝘸𝘪𝘯𝘨𝘴 𝘧𝘢𝘯𝘵𝘢𝘴𝘵𝘪𝘤 𝘓𝘰𝘸-𝘊𝘢𝘭 𝘗𝘦🝘 𝘮𝘢𝘳𝘪𝘯𝘢𝘥𝘦𝘥 𝘢𝘯𝘥 𝘤𝘰𝘰𝘬𝘦𝘥 𝘴𝘬𝘪𝘯 𝘢𝘯𝘥 𝘫𝘶𝘪𝘤𝘺 𝘮𝘦𝘢𝘵 𝘧𝘪𝘯𝘪𝘴𝘩. 😋

Low Carb Chicken Curry

𝘛𝘳𝘺𝘪𝘯𝘨 𝘵𝘰 𝘣𝘦 𝘩𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩😺 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘧𝘢𝘷𝘰𝘶𝘳𝘪𝘵𝘦 𝘐𝘯𝘥𝘪𝘢𝘯 𝘵𝙘 𝘮𝘦𝘢𝘭? 𝘛𝘩𝘦𝘯 𝘵𝘩𝘪𝘴 𝘭𝘰𝘸 𝘤𝘢𝘳𝘣 𝘳𝘦𝘤𝘪𝘱𝘦 𝘪𝘴 𝘧𝘰𝘳 𝘺𝘰𝘶!⁣

Alacsony szénhidráttartalmú csirke curry

𝘛𝘳𝘺𝘪𝘯𝘨 𝘵𝘰 𝘣𝘦 𝘩𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩😺 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘧𝘢𝘷𝘰𝘶𝘳𝘪𝘵𝘦 𝘐𝘯𝘥𝘪𝘢𝘯 𝘵𝙘 𝘮𝘦𝘢𝘭? 𝘛𝘩𝘦𝘯 𝘵𝘩𝘪𝘴 𝘭𝘰𝘸 𝘤𝘢𝘳𝘣 𝘳𝘦𝘤𝘪𝘱𝘦 𝘪𝘴 𝘧𝘰𝘳 𝘺𝘰𝘶!⁣

Fish Burger

𝘈 𝘵𝘢𝘴𝘵𝘪𝘦𝘳, 𝘩𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩𝘺, 𝘩𝘰𝙘 𝘢𝘭𝘵𝘦𝘳𝘯𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦 𝘵𝘰 𝘵𝘩𝘦 𝘧𝘢𝘷𝘰𝘶𝘳𝘪𝘵𝘦... ⁣⁣⁣

Fish Burger

𝘈 𝘵𝘢𝘴𝘵𝘪𝘦𝘳, 𝘩𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩𝘺, 𝘩𝘰𝙘 𝘢𝘭𝘵𝘦𝘳𝘯𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦 𝘵𝘰 𝘵𝘩𝘦 𝘧𝘢𝘷𝘰𝘶𝘳𝘪𝘵𝘦... ⁣⁣⁣

Curried Chicken Wrap

𝘞𝘢𝘯𝘵 𝘢𝘯 𝘦𝘧𝘧𝘰𝘳𝘵𝘭𝘦𝘴𝘴 𝘮𝘦𝘢𝘭? 𝘛𝘩𝘪𝘴 𝘵𝘢𝘴𝘵𝘺 𝘤𝘶𝘳𝘳𝘪𝘦𝘥 𝘤𝘰𝘶𝘭𝘥𝘯'𝘵 𝘣𝘦 𝘦𝘢𝘴𝘪𝘦𝘳 𝘰𝘳 𝘮𝘢𝘬𝘦. 𝘑𝘶𝘴𝘵 𝘮𝘪❘ 𝘵𝘰𝘨𝘦𝘵𝘩𝘦𝘳 𝘢𝘯𝘥 𝘸𝘳𝘢𝘱 𝘶𝘱 𝘪𝘯 𝘵𝘰𝘳𝘵𝘪𝘭𝘭𝘢! )

Currys csirkecsomagolás

𝘞𝘢𝘯𝘵 𝘢𝘯 𝘦𝘧𝘧𝘰𝘳𝘵𝘭𝘦𝘴𝘴 𝘮𝘦𝘢𝘭? 𝘛𝘩𝘪𝘴 𝘵𝘢𝘴𝘵𝘺 𝘤𝘶𝘳𝘳𝘪𝘦𝘥 𝘤𝘰𝘶𝘭𝘥𝘯'𝘵 𝘣𝘦 𝘦𝘢𝘴𝘪𝘦𝘳 𝘰𝘳 𝘮𝘢𝘬𝘦. 𝘑𝘶𝘴𝘵 𝘮𝘪❘ 𝘵𝘰𝘨𝘦𝘵𝘩𝘦𝘳 𝘢𝘯𝘥 𝘸𝘳𝘢𝘱 𝘶𝘱 𝘪𝘯 𝘵𝘰𝘳𝘵𝘪𝘭𝘭𝘢! )

No Fuss Peri Peri Prawn Pasta

𝘉𝘪𝘨 𝘰𝘯 𝘧𝘭𝘢𝘷𝘰𝘶𝘳, 𝘧𝘪𝘭𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘯 𝘳𝘪𝘥𝘪𝘤𝘶𝘭𝘰𝘶𝘴𝘭𝘺 𝘵𝘢𝘴𝘵𝘺! 𝘛𝘳𝘺 𝘵𝘩𝘪𝘴 𝘲𝘶𝘪𝘤𝘬 𝘗𝘦𝘳𝘪 𝘥𝘪𝘴𝘩, 𝘺𝘰𝘶 𝘤𝘢𝘯 𝘴𝘸𝘪𝘵𝘤𝘩 𝘢𝘯𝘺 𝘱𝘳𝘰𝘵𝘦𝘪𝘯 𝘺𝘰𝘶 𝘭𝘪𝘬𝘦 𝘧𝘰𝘳 𝘢 𝘣𝘢𝘭𝘢𝘯𝘤𝘦𝘥 𝘭𝘶𝘯𝘤𝘩. )

No Fuss Peri Peri garnéla tészta

𝘉𝘪𝘨 𝘰𝘯 𝘧𝘭𝘢𝘷𝘰𝘶𝘳, 𝘧𝘪𝘭𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘯 𝘳𝘪𝘥𝘪𝘤𝘶𝘭𝘰𝘶𝘴𝘭𝘺 𝘵𝘢𝘴𝘵𝘺! 𝘛𝘳𝘺 𝘵𝘩𝘪𝘴 𝘲𝘶𝘪𝘤𝘬 𝘗𝘦𝘳𝘪 𝘥𝘪𝘴𝘩, 𝘺𝘰𝘶 𝘤𝘢𝘯 𝘴𝘸𝘪𝘵𝘤𝘩 𝘢𝘯𝘺 𝘱𝘳𝘰𝘵𝘦𝘪𝘯 𝘺𝘰𝘶 𝘭𝘪𝘬𝘦 𝘧𝘰𝘳 𝘢 𝘣𝘢𝘭𝘢𝘯𝘤𝘦𝘥 𝘭𝘶𝘯𝘤𝘩. )

Sweet Chilli Pasta Salad

𝘚𝘸𝘦𝘦𝘵 𝘊𝘩𝘪𝘭𝘭𝘪 𝘗𝘢𝘴𝘵𝘢 𝘦𝘢𝘴𝘺 𝘴𝘶𝘮𝘮𝘦𝘳 𝘴𝘢𝘭𝘢𝘥 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘧𝘪𝘭𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘧𝘶𝘴𝘪𝘭𝘭𝘪, 𝘧𝘳𝘦𝘴 𝘧𝘢𝘭𝘢𝘧𝘦𝘭 𝘢𝘯𝘥 𝘢 𝘴𝘸𝘦𝘦𝘵 )

Édes chilis tészta saláta

𝘚𝘸𝘦𝘦𝘵 𝘊𝘩𝘪𝘭𝘭𝘪 𝘗𝘢𝘴𝘵𝘢 𝘦𝘢𝘴𝘺 𝘴𝘶𝘮𝘮𝘦𝘳 𝘴𝘢𝘭𝘢𝘥 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘧𝘪𝘭𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘧𝘶𝘴𝘪𝘭𝘭𝘪, 𝘧𝘳𝘦𝘴 𝘧𝘢𝘭𝘢𝘧𝘦𝘭 𝘢𝘯𝘥 𝘢 𝘴𝘸𝘦𝘦𝘵 )