Jammie Dodger gebackene Haferflocken
๐๐ข๐ด ๐จ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐ช๐ด๐ต ๐๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐ช๐ด๐ต ๐๐ณ๐ฆ๐ช๐ด! ๐๐ข๐ฎ๐ฎ๐ช๐ฆ ๐๐ฐ๐ฅ๐จ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ข๐ต๐ด ๐ข๐ณ๐ฆ ๐จ๐ณ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ณ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐ช๐ด๐ต, ๐ด๐ฐ ๐ค๐ฐ๐ญ๐ฅ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐๐ข๐ด ๐จ๐ฐ๐ฏ๐ช๐ด, ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด! โฃ
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๐๐ง๐ ๐ซ๐๐๐ข๐๐ง๐ญ๐ฌ โฃ
* 40 g Hafermehl (Hafermischung) โฃ
* 30 g Erdbeer-Milchshake Diet Whey
* 1 TL Backpulver โฃ
* Prise Salz โฃ
* 150 ml Mandelmilch โฃ
* 1 kleine reife Banane โฃ
* 1/2 Teelรถffel Vanillearomatropfen โฃ
* Kalorienarmer Erdbeersirupโฃ
* 4 Mini-Jammie-Dodgers โฃ
* 4 gehackte Erdbeeren โฃ
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๐๐๐ญ๐ก๐จ๐ โฃ
1. Backofen auf 180 ยฐC vorheizen.
2. Hafermehl, Diรคtmolke, Backpulver und Salz vermischen. โฃ
3. Zerdrรผcken Sie die Banane und geben Sie sie mit Flavo Drops und Mandelmilch zu Ihrer Mischung, bis eine breiartige Konsistenz entsteht. โฃ
4. Nehmen Sie eine ofenfeste Form und gieรen Sie die Hรคlfte der Mischung hinein. Trรคufeln Sie eine Schicht kalorienarmen Erdbeersirup darรผber und gieรen Sie dann den Rest der Mischung darรผber.
5. 20 Minuten backen, bis sie braun sind. Nach dem Backen herausnehmen und die Jammie Dodgers in die Haferflocken drรผcken. Mit Erdbeeren und extra Sirup garnieren! โฃ
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