Kalorienarme Wassermelonenpfannkuchen
Kalorienarme Wassermelonenpfannkuchenšš„ ā£
Eine leichte, lockere und saftige Variante des klassischen Proteinpfannkuchenrezepts! ā£
ā£ZUTATEN
- * 1 mittelgroĆe reife Bananeā£
- * 50 g Watermelon Splash Clear Whey von Applied Nutritionā£
- * 35 g Hafer
- * 1 Ei
- * 60 ml Milch nach Wahlā£
- * 1 TL Backpulverā£
- * Prise Meersalzā£
VERFAHREN
- Um Ihren Pfannkuchenteig zuzubereiten, geben Sie alle oben genannten Zutaten in einen Mixer und pürieren Sie sie, bis sie glatt und cremig sind.ā£
- Erhitzen Sie etwas Ćl in einer Pfanne und sobald die Pfanne schƶn heiĆ ist, gieĆen Sie etwas Teig hinein.
- Sobald der Pfannkuchen Blasen wirft, wenden und von der anderen Seite backen. Mit dem restlichen Teig wiederholen.
- Mit frischer Wassermelone, einem Spritzer kalorienarmem Ahornsirup von Fit Cuisine und einer Prise Granatapfelkernen servieren.ā£
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Ein saftiger, kalorienarmer Pfannkuchenstapel šā£