Protein-Pfannkuchen mit gesalzenem Karamell
𝐒𝐭𝐚𝐜𝐤 𝐄𝐦 𝐔𝐩𝐞! 🥞
Gibt es einen besseren Start in den Tag als mit einem großen Stapel Fit Cuisine 𝐒𝐚𝐥𝐭𝐞𝐝 𝐂𝐚𝐫𝐚𝐦𝐞𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐏𝐚𝐧𝐜𝐚𝐤𝐞𝐬!
Lecker, fluffig, köstlich
𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬
* 80 g selbstaufgehendes Mehl
* 30 g 𝐕𝐚𝐧𝐢𝐥𝐥𝐚 𝐈𝐜𝐞 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐦 𝐂𝐫𝐢𝐭𝐢𝐜𝐚𝐥 𝗪𝐡𝐞𝐲
* 1/2 TL Backpulver
* 160 ml Mandelmilch
* 1 Ei
* Prise Salz
Beläge
* Kokosjoghurt gemischt mit 𝐂𝐡𝐨𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐅𝐥𝐚𝐯𝐨 𝐃𝐫𝐨𝐩𝐬
* Banane, Erdbeeren, Himbeeren.
* Schokoladenstückchen
* Beträufelt mit 𝐋𝐨𝐰-𝐂𝐚𝐥 𝐒𝐚𝐥𝐭𝐞𝐝 𝐂𝐚𝐫𝐚𝐦𝐞𝐥 𝐒𝐲𝐫𝐮𝐩
𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝
* Alle trockenen Zutaten vermischen.
* Das Ei hinzufügen
* Geben Sie nach und nach die Milch hinzu, bis die Konsistenz dick, aber gießbar ist.
* Geben Sie einen gleichmäßigen Klecks Teig in eine heiße Pfanne und braten Sie ihn bei mittlerer Hitze, bis er den gewünschten Gargrad erreicht hat!
* Stapeln Sie sie! Löffeln Sie Ihren Joghurt darauf und beträufeln Sie ihn mit viel 𝐒𝐚𝐥𝐭𝐞𝐝 𝐂𝐚𝐫𝐚𝐦𝐞𝐥 𝐒𝐲𝐫𝐮𝐤𝐭𝐞... 😍
𝐓𝐨𝐩 𝐓𝐢𝐩 – Formen Sie die Pfannkuchen mit zwei Löffeln, sodass sie schön rund werden!
Gibt es einen besseren Start in den Tag als mit einem großen Stapel Fit Cuisine 𝐒𝐚𝐥𝐭𝐞𝐝 𝐂𝐚𝐫𝐚𝐦𝐞𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐏𝐚𝐧𝐜𝐚𝐤𝐞𝐬!
Lecker, fluffig, köstlich
𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬
* 80 g selbstaufgehendes Mehl
* 30 g 𝐕𝐚𝐧𝐢𝐥𝐥𝐚 𝐈𝐜𝐞 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐦 𝐂𝐫𝐢𝐭𝐢𝐜𝐚𝐥 𝗪𝐡𝐞𝐲
* 1/2 TL Backpulver
* 160 ml Mandelmilch
* 1 Ei
* Prise Salz
Beläge
* Kokosjoghurt gemischt mit 𝐂𝐡𝐨𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐅𝐥𝐚𝐯𝐨 𝐃𝐫𝐨𝐩𝐬
* Banane, Erdbeeren, Himbeeren.
* Schokoladenstückchen
* Beträufelt mit 𝐋𝐨𝐰-𝐂𝐚𝐥 𝐒𝐚𝐥𝐭𝐞𝐝 𝐂𝐚𝐫𝐚𝐦𝐞𝐥 𝐒𝐲𝐫𝐮𝐩
𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝
* Alle trockenen Zutaten vermischen.
* Das Ei hinzufügen
* Geben Sie nach und nach die Milch hinzu, bis die Konsistenz dick, aber gießbar ist.
* Geben Sie einen gleichmäßigen Klecks Teig in eine heiße Pfanne und braten Sie ihn bei mittlerer Hitze, bis er den gewünschten Gargrad erreicht hat!
* Stapeln Sie sie! Löffeln Sie Ihren Joghurt darauf und beträufeln Sie ihn mit viel 𝐒𝐚𝐥𝐭𝐞𝐝 𝐂𝐚𝐫𝐚𝐦𝐞𝐥 𝐒𝐲𝐫𝐮𝐤𝐭𝐞... 😍
𝐓𝐨𝐩 𝐓𝐢𝐩 – Formen Sie die Pfannkuchen mit zwei Löffeln, sodass sie schön rund werden!