Sรผร-scharfer Lachs-Fischfrikadellen
๐๐ฆ๐ญ๐ช๐ค๐ช๐ค๐ฉ๐ฆ๐ช๐ด, ๐ง๐ข๐ฎ๐ฏ๐ช๐ด - ๐ง๐ณ๐ฆ๐ฏ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐๐ฐ๐ต๐ข๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐๐ฐ๐ต๐ฆ๐ช๐ด. ๐๐ข๐ด ๐จ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐ช๐ด๐ต ๐๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐ช๐ด๐ต ๐ฅ๐ข๐ด.โฃ
โฃ
๐๐ง๐ ๐ซ๐๐๐ข๐๐ง๐ญ๐ฌ โฃ
* 600 g gekochtes Lachsfilet โฃ
* 300 g gekochte Sรผรkartoffel
* 1/2 rote Zwiebel gehacktโฃ
* 80 g Vollkorn-Semmelbrรถselโฃ
* 1 EL Olivenรถl
* 4 EL sรผรe Chilisauce โฃ
* 1/2 TL Chiliflocken โฃ
* Salz und Pfeffer
โฃ
๐๐๐ญ๐ก๐จ๐ โฃ
1. Legen Sie das Lachsfilet in eine groรe Schรผssel und zerkleinern Sie es. Geben Sie die Sรผรkartoffel, die Semmelbrรถsel und die gehackte rote Zwiebel hinzu und verrรผhren Sie alles gut.
2. Sรผรe Chilisauce und Chiliflocken hinzufรผgen, mit Salz und Pfeffer wรผrzen und noch einmal gut verrรผhren.
3. Teile die Mischung in 4 Teile und rolle jede zu einer Kugel. Drรผcke sie flach, bis du etwas hast, das einem Fischfrikadellen รคhnelt.
4. Das Olivenรถl in einer groรen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Fischfrikadellen hineingeben. Auf einer Seite 4โ5 Minuten braten, dann wenden und die andere Seite weitere 4โ5 Minuten braten.
5. Mit Ihrem Lieblingsgemรผse und Sรผรkartoffelpommes servieren. ๐โฃ