Wรผrzige Hรคhnchenburger
๐๐ช๐ต๐ค๐ฉ๐ฆ ๐ง๐ข๐ด๐ต ๐ง๐ฐ๐ฐ๐ฅ ๐ต๐ข๐ฌ๐ฆ๐ช๐ด ๐ข๐ฏ๐ฅ ๐ฆ๐ฏ๐ซ๐ฐ๐ง๐ณ๐ฆ๐ช๐ด ๐ถ๐ต๐ต๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ช๐ด ๐ถ๐ด๐ต๐ต๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ช๐ด ๐ค๐ณ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐ช๐ด๐ต ๐๐ข๐ด ๐จ๐ญ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด ๐ช๐ด๐ต. ๐๐ข๐ค๐ฌ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ญ๐ข๐ท๐ฐ๐ถ๐ณ, ๐ฏ๐ช๐ด ๐ง๐ข๐ฏ๐ค๐ฉ๐ฆ๐ช๐ด ๐ช๐ฏ๐จ๐ณ๐ฆ๐ฅ๐ฆ๐ช๐ด ๐จ๐ฆ๐ช๐ด!โฃ
โฃ
๐๐ฎ๐ซ๐ ๐๐ซ ๐๐ง๐ ๐ซ๐๐๐ข๐๐ง๐ญ๐ฌโฃ
* 2 Hรคhnchenbrรผsteโฃ
* 2 Scheiben gerรถstetes Weiรbrotโฃ
* 1 Ei
* 1/2 TL Dijon-Senfโฃ
๐๐๐ซ๐ง๐ข๐ฌ๐ก โฃ
* Kalorienarme Tijuana-Sauceโฃ
* Salat โฃ
* Brioche-Brรถtchen โฃ
โฃ
๐๐๐ญ๐ก๐จ๐โฃ
1. Heizen Sie einen Grill auf hรถchste Temperatur vor. Legen Sie die Hรคhnchenbrรผste zwischen zwei Stรผcke Frischhaltefolie und klopfen Sie sie mit einem Nudelholz aus, bis sie etwa die Hรคlfte ihrer Dicke erreicht haben.
2. Den Toast in einer Kรผchenmaschine zu groben Semmelbrรถseln verarbeiten und auf einen Teller geben.
3. Ei und Senf in einer Schรผssel verquirlen und wรผrzen. Das Hรคhnchen in das Ei tauchen, das รผberschรผssige Ei zurรผck in die Schรผssel tropfen lassen und anschlieรend in die gerรถsteten Semmelbrรถsel drรผcken.
4. Auf einem Backblech unter den Grill legen und unter einmaligem Wenden etwa 10 Minuten grillen, bis das Hรคhnchen auf beiden Seiten goldbraun und knusprig und durchgegart ist.
5. Schichten Sie Salat, Hรผhnchen und kalorienarme Tijuana-Sauce fรผr Ihren ganz persรถnlichen, pikanten Burger zu Hause! ๐๐โฃ